БИЛИМ БУЛАГЫ

Биология:Органы и системы органов человека — различия между версиями

(Дыхательная система)
Строка 193: Строка 193:
 
{{center-p|[[Файл:Дыхательная система-восстановлено (1).jpg|700px|Дыхательная система человека ]]}}
 
{{center-p|[[Файл:Дыхательная система-восстановлено (1).jpg|700px|Дыхательная система человека ]]}}
  
 
+
<div class="mw-customtoggle-Pi resettext" style="background-color:#bbcdff; padding:3px">'''Полость носа.'''</div> <br>
'''Полость носа.''' Носовая полость выстлана влажной слизистой оболочкой, содержащей клетки, снабженные ресничками, и железистые клетки, выделяющие слизь. Эти выделения увлажняют слизистую оболочку, а вместе с ней и вдыхаемый воздух, и задерживают пылевые частицы, удаляемые затем движением ресничек (направленным в сторону горла). Слизистая носовой полости очень богата кровеносными сосудами, что способствует согреванию вдыхаемого воздуха. В верхней носовой раковине слизистая покрыта особым обонятельным эпителием, содержащим рецепторные (обонятельные) клетки. В носоглотку открывается слуховая (евстахиева) труба, которая соединяет полость среднего уха с носовой. В верхней части горла находятся миндалины, являющиеся лимфатическим органом. Если они увеличены, дыхание через нос затруднено.  
+
<div class="mw-collapsible mw-collapsed" id="mw-customcollapsible-Pi">
 
+
Носовая полость выстлана влажной слизистой оболочкой, содержащей клетки, снабженные ресничками, и железистые клетки, выделяющие слизь. Эти выделения увлажняют слизистую оболочку, а вместе с ней и вдыхаемый воздух, и задерживают пылевые частицы, удаляемые затем движением ресничек (направленным в сторону горла). Слизистая носовой полости очень богата кровеносными сосудами, что способствует согреванию вдыхаемого воздуха. В верхней носовой раковине слизистая покрыта особым обонятельным эпителием, содержащим рецепторные (обонятельные) клетки. В носоглотку открывается слуховая (евстахиева) труба, которая соединяет полость среднего уха с носовой. В верхней части горла находятся миндалины, являющиеся лимфатическим органом. Если они увеличены, дыхание через нос затруднено.  
'''Гортань''' построена из парных и непарных хрящей, подвижно сочлененных между собой связками и соединительнотканными мембранами. Сверху и спереди вход в гортань прикрывает надгортанник (эластичный хрящ), он перекрывает вход в гортань в момент проглатывания пищи. Между голосовыми отростками двух хрящей натянуты парные голосовые связки. От их длины и степени натяжения зависит высота голоса. Звук формируется на выдохе, в его образовании помимо голосовых связок принимают участие в качестве резонаторов полость носа и рот. <br>
+
----
 +
</div>
 +
<div class="mw-customtoggle-P resettext" style="background-color:#bbcdff; padding:3px">'''Гортань'''</div> <br>
 +
<div class="mw-collapsible mw-collapsed" id="mw-customcollapsible-P">
 +
Гортань построена из парных и непарных хрящей, подвижно сочлененных между собой связками и соединительнотканными мембранами. Сверху и спереди вход в гортань прикрывает надгортанник (эластичный хрящ), он перекрывает вход в гортань в момент проглатывания пищи. Между голосовыми отростками двух хрящей натянуты парные голосовые связки. От их длины и степени натяжения зависит высота голоса. Звук формируется на выдохе, в его образовании помимо голосовых связок принимают участие в качестве резонаторов полость носа и рот. <br>
 
На уровне последних шейных позвонков гортань переходит в трахею (дыхательное горло). Гортань, трахея, бронхи и бронхиолы выполняют воздухопроводящую функцию. Все эти трубчатые структуры выстланы слизистой оболочкой, содержащей реснитчатый эпителий; движения ресничек продвигают выделяемую слизь в направлении от легких. Сжатие и расширение бронхиол, ритмичная последовательность вдоха и выдоха, а также изменение характера дыхательных движений контролируются нервной системой.  
 
На уровне последних шейных позвонков гортань переходит в трахею (дыхательное горло). Гортань, трахея, бронхи и бронхиолы выполняют воздухопроводящую функцию. Все эти трубчатые структуры выстланы слизистой оболочкой, содержащей реснитчатый эпителий; движения ресничек продвигают выделяемую слизь в направлении от легких. Сжатие и расширение бронхиол, ритмичная последовательность вдоха и выдоха, а также изменение характера дыхательных движений контролируются нервной системой.  
 
+
----
'''Легкие.''' Трахея в грудной полости делится на два бронха: правый и левый, каждый из которых, многократно разветвляясь, образует т.н. бронхиальное дерево. Мельчайшие бронхи – бронхиолы – заканчиваются слепыми мешочками, состоящими из микроскопических пузырьков – легочных альвеол. Совокупность альвеол и образует ткань легких, где осуществляется активный газообмен между кровью и воздухом. При выдохе через легкие выводится значительное количество воды в виде пара. Сами по себе легкие – пассивные структуры. Во время вдоха воздух засасывается в них за счет увеличения объема грудной клетки при сокращении наружных межреберных мышц и диафрагмы. В этом случае давление внутри легких становится меньше атмосферного, и воздух устремляется в легкие. Уменьшение объема грудной клетки за счет расслабления указанных выше дыхательных мышц и – при напряженном дыхании –сокращения внутренних межреберных мышц обеспечивает выдох. Легкие окружены особой оболочкой – плеврой.  
+
</div>
 +
<div class="mw-customtoggle-Pu resettext" style="background-color:#bbcdff; padding:3px">'''Легкие.''' </div> <br>
 +
<div class="mw-collapsible mw-collapsed" id="mw-customcollapsible-Pu">
 +
Легкие. Трахея в грудной полости делится на два бронха: правый и левый, каждый из которых, многократно разветвляясь, образует т.н. бронхиальное дерево. Мельчайшие бронхи – бронхиолы – заканчиваются слепыми мешочками, состоящими из микроскопических пузырьков – легочных альвеол. Совокупность альвеол и образует ткань легких, где осуществляется активный газообмен между кровью и воздухом. При выдохе через легкие выводится значительное количество воды в виде пара. Сами по себе легкие – пассивные структуры. Во время вдоха воздух засасывается в них за счет увеличения объема грудной клетки при сокращении наружных межреберных мышц и диафрагмы. В этом случае давление внутри легких становится меньше атмосферного, и воздух устремляется в легкие. Уменьшение объема грудной клетки за счет расслабления указанных выше дыхательных мышц и – при напряженном дыхании –сокращения внутренних межреберных мышц обеспечивает выдох. Легкие окружены особой оболочкой – плеврой.  
  
 
Дыхание включает внешнее и внутреннее дыхание
 
Дыхание включает внешнее и внутреннее дыхание
 
+
----
===== '''Внешнее дыхание''' =====
+
</div>
{{left-p|[[Файл:Ors30.jpg|330px|Газообмен между альвеолой и капилляром]]}}
+
<div class="mw-customtoggle-Pl resettext" style="background-color:#bbcdff; padding:3px">'''Внешнее дыхание'''</div> <br>
 +
<div class="mw-collapsible mw-collapsed" id="mw-customcollapsible-Pl">
 +
{{left-p|[[Файл:Ors30.jpg|330px|Газообмен между альвеолой и капилляром]]}}  
 
Это  газообмен между атмосферным воздухом и кровью, благодаря которому венозная кровь превращается в артериальную кровь, богатую кислородом. Включает вентиляцию в
 
Это  газообмен между атмосферным воздухом и кровью, благодаря которому венозная кровь превращается в артериальную кровь, богатую кислородом. Включает вентиляцию в
 
легких, легочное дыхание (газообмен в легких)
 
легких, легочное дыхание (газообмен в легких)
 
+
----
'''Транспорт газов кровью''' - перенос кислорода от легких к тканям и углекислого газа из тканей к легким. Включает газообмен между альвеолярным воздухом и кровью легочных капилляров; движение по органам кровообращения; переход газов из кровеносных капилляров органа в клетки.
+
</div>
 
+
<div class="mw-customtoggle-Pp resettext" style="background-color:#bbcdff; padding:3px">'''Транспорт газов кровью'''</div> <br>
 
+
<div class="mw-collapsible mw-collapsed" id="mw-customcollapsible-Pp">
{{left-p|[[Файл:Ors31.jpg|180px|Внутреннее дыхание]]}}  
+
Транспорт газов кровью - перенос кислорода от легких к тканям и углекислого газа из тканей к легким. Включает газообмен между альвеолярным воздухом и кровью легочных капилляров; движение по органам кровообращения; переход газов из кровеносных капилляров органа в клетки.
===== '''Внутреннее дыхание''' =====
+
----
 
+
</div>
 +
<div class="mw-customtoggle-Pn resettext" style="background-color:#bbcdff; padding:3px">'''Внутреннее дыхание'''</div> <br>
 +
<div class="mw-collapsible mw-collapsed" id="mw-customcollapsible-Pn">
 +
{{left-p|[[Файл:Ors31.jpg|180px|Внутреннее дыхание]]}}
 
Это газообмен между кровью и тканями, связанный с потреблением кислорода митохондриями при аэробном окислении и высвобождением углекислого газа, воды, азотсодержащих продуктов из клеток, а также энергии в виде АТФ.
 
Это газообмен между кровью и тканями, связанный с потреблением кислорода митохондриями при аэробном окислении и высвобождением углекислого газа, воды, азотсодержащих продуктов из клеток, а также энергии в виде АТФ.
 +
----
 +
</div>
  
 
<br clear=all /><div class="light" style="float:right;>[[#Начало|В начало]]</div><br clear=all />
 
<br clear=all /><div class="light" style="float:right;>[[#Начало|В начало]]</div><br clear=all />

Версия 11:39, 16 апреля 2018

Содержание

Общий обзор организма человека

Организм - это определенный биологический комплекс или система, реагиру¬ющая как единое целое на различные изменения внешней среды.
Схема. Генотип

Тело состоит из клеток, которые объединяются в ткани, ткани в органы, а органы в системы органов. В совокупности они образуют целостный организм.
Система эта отно¬сительно стабильна, несмотря на то, что состоит из многих органов. Органы, в свою очередь, состоят из тканей, ткани — из клеток, клетки - из молекул.

Система эта относительно стабильна, несмотря на то, что состоит из многих органов.
Органы, в свою очередь, состоят из тканей, ткани — из клеток, клетки - из молекул. Молекулы, клетки, ткани, органы, системы органов - все эти «этажи» или разные «уровни» живого объединены в организме человека в единое и нераздельное целое.


Компоненты организма
Компоненты организма


Тело человека состоит из клеток. Клетки, сходные по строению, имеющие общее происхождение и выполняющие одинаковые функции объединяются в ткани. Большинство тканей состоит из клеток и межклеточного вещества различного строения.
Тканей в организме много, но их можно разделить на 4 больших группы:

  • эпителиальную (покровную) ткань,
  • соединительные,
  • мышечные ткани и
  • нервную
Виды тканей

Ткани образуют органы, а группы органов, выполняющие сходные функции, составляют системы органов.

Организм человека состоит из частей - органов.

Внутренние органы человека. Слова «организм» и «орган» однокоренные и происходят от греческого слова, которое в переводе означает «инструмент».
Любой орган имеет специальное назначение и приспособлен к выполнению определённой работы – функции.
В голове у человека находится головной мозг, он управляет всеми жизненными процессами, происходящими в организме человека.

Внутри тела находятся две полости – грудная и брюшная, которые разделяются перегородкой – диафрагмой. В этих полостях располагаются внутренние органы.

В грудной полости у человека расположены сердце, сосуды и нервы, дыхательные пути и лёгкие, их два – левое и правое. Грудная часть туловища защищена грудной клеткой, состоящей из грудины, рёбер и позвонков.
Трубка, по которой продвигается пища, – пищевод – проходит из грудной полости в брюшную через отверстие в диафрагме.

В брюшной полости слева под диафрагмой находится желудок, справа – печень с желчным пузырём.
Ниже располагаются кишечник и поджелудочная железа, многочисленные сосуды и нервы. Около позвоночника в области поясницы расположены почки.
Все перечисленные органы работают в теле человека и днём и ночью, практически без отдыха. В организме здорового человека они действуют согласованно, слаженно.

Органы, которые выполняют общую работу, образуют системы органов.

Так, например, кости и мышцы образуют опорно-двигательную систему; пищевод, желудок, печень, кишечник — пищеварительную, а головной, спинной мозг и нервы — нервную систему.

Системы органов образуют организм.

Человеческому организму как живой биологической системе присущи характерные свойства. Основные из них следующие:

Характерные свойства живой системы
Характерные свойства живой системы


Общие закономерности конструкции организма, которые применимы как к человеку, так и к животным:

  • Билатеральная симметрия - тело человека состоит из относительно зеркально равных правой и левой половин.
  • Асимметрия - положение и строение ряда органов (сердца, печени) асимметрично. Таким образом, в строении человека симметрия выступает в единстве со своим антиподом - асимметрией.
  • Метамерия - наличие в организме повторяющихся более или менее сходных между собой элементов. Наиболее выражена метамерия у эмбриона, тело которого разделяется на ряд подобных друг другу сегментов. У взрослого метамерия проявляется в строении позвоночного столба, расположении ребер, ряда кровеносных сосудов и нервов.
  • Полярность - наличие различных по строению полюсов тела: переднего (головного, краниального) и заднего (хвостового, каудального).
  • Стратификация (послойность) - снаружи тело покрыто кожей, за которой идет слой подкожной ткани, следующий слой представлен фасцией, под которой располагаются один или более слоев мышц. Послойность выражена и в строении многих внутренних органов.


Органы чувств. Анализаторы

Органы чувств человека предназначены для его взаимодействия с окружающим миром. Их у человека пять:

  • орган зрения – глаза;
    Органы чувств
  • орган слуха – уши;
  • обоняния – нос;
  • осязания – кожа;
  • вкуса – язык.

Все они реагируют на внешние раздражители. Они позволяют нам познавать окружающий мир и реагировать наиболее соответствующим образом. Благодаря им мы получаем информацию о нашем окружении, которая анализируется и истолковывается головным мозгом.

Орган обоняния

Орган обоняния

Мы способны различать до десяти тысяч запахов, некоторые из которых (ядовитые газы, дым) оповещают нас о близкой опасности. Расположенные в полости носа клетки выявляют молекулы, являющиеся источником запаха, затем посылают соответствующие нервные импульсы в мозг. Мозг опознает эти запахи, которые могут быть приятными или наоборот неприятными. Ученые определили семь основных запахов: ароматический (камфорный), эфирный, душистый (цветочный), амброзиевый (запах мускуса – вещества животного происхождения, используемого в парфюмерии), отталкивающий (гнилостный), чесночный (серный) и, наконец, запах горелого. Обоняние часто называют чувством памяти: действительно, запах может напомнить об очень давнем событии.

Органы вкуса

Органы вкуса

Менее развитое, чем обоняние, чувство вкуса сообщает о качестве и вкусовых особенностях потребляемой пищи и жидкостей. Вкусовые клетки, расположенные на вкусовых сосочках – маленьких бугорках на языке, определяют оттенки вкуса и передают соответствующие нервные импульсы в мозг.
Мозг анализирует и идентифицирует характер вкуса.

Строение языка

Человеку свойственны вкусовые ощущения. Это происходит за счет специальных клеток, отвечающих за вкус. Они находятся на языке и объединяются во вкусовые луковицы, в каждой из которых насчитывается от 30 до 80 клеток. Эти вкусовые луковицы расположены на языке в составе грибовидных сосочков, которыми покрыта вся поверхность языка.

  • Вкусовые сосочки
  • Сосочки языка. Виды

Например, соленое и сладкое определяет кончик языка, горькое – его основание, а кислое – боковая поверхность.

  • Вкусовые сосочки
  • Вкусовые зоны
Как мы пробуем пищу?

Чувства вкуса не достаточно, чтобы оценить пищу, и обоняние также играет очень важную роль. В носовой полости находятся две чувствительные к запахам обонятельные области. Когда мы едим, запах пищи достигает этих областей, которые «определяют», вкусная пища или нет.

Зрение

Зрение

Органы чувств человека включают важнейший орган – зрение, благодаря которому мы получаем почти 80% всей информации о внешнем мире. Глаз, глазодвигательные мышцы, слезный аппарат и др. – это элементы органа зрения.

Из всех доступных нам чувств мы чаще всего используем зрение. Мы можем видеть благодаря множеству органов: световые лучи проходят через зрачок (отверстие), роговицу (прозрачную мембрану), затем через хрусталик (орган, похожий на линзу), после чего на сетчатке глаза (тонкая мембрана в глазном яблоке) возникает перевернутое изображение. Изображение преобразуется в нервный сигнал благодаря выстилающим сетчатку рецепторам – палочкам и колбочкам, и передается в головной мозг через зрительный нерв. Мозг распознает нервный импульс как изображение, переворачивает его в нужном направлении и воспринимает в трехмерном виде.

Слух

Слух

По мнению ученых, слух – второе наиболее используемое человеком чувство. Звуки (колебания воздуха) через слуховой проход проникают к барабанной перепонке и заставляют ее вибрировать. Затем они проходят через окно преддверия – отверстие, закрытое тонкой пленкой, и улитку заполненную жидкостью трубку, раздражая при этом слуховые клетки. Эти клетки преобразуют колебания в нервные сигналы, посылаемые в головной мозг. Мозг распознает эти сигналы как звуки, определяя уровень их громкости и высоту.

  • Строение уха
  • Среднее ухо

Осязание

Осязание


Органы чувств человека

Миллионы рецепторов, расположенные на поверхности кожи и в ее тканях распознают прикосновение, нажатие или боль, затем посылают соответствующие сигналы спинному и головному мозгу. Головной мозг анализирует и расшифровывает эти сигналы, переводя их в ощущения – приятные, нейтральные или неприятные.


Все сигналы от рецепторов поступают в центральную нервную систему, где происходит анализ, обработка сигналов (импульсов возбуждения).

Зоны мозга, связанные с органами чувств




Опорно-двигательная система

Опорно-двигательная система – одна из важнейших систем организма человека. Она выполняет опорную и защитную функции и играет решающую роль в движении.

Схема опорно-двигательной системы


Опорно-двигательная система включает скелет и мышцы. Мышцы выполняют активную функцию. Скелет – пассивную функцию.
Костная часть состоит из скелета.

Скелет делится на следующие отделы: кости черепа, кости туловища, кости поясов конечностей, кости конечностей. Ко всем костям скелета прикрепляются отдельные мышцы или группы мышц, выполняющие двигательные функции. Скелетные мышцы состоят из поперечно-полосатой мышечной ткани. Мышцы, мускулы (musculi) – органы тела, состоящие из мышечной ткани, способной сокращаться под влиянием нервных импульсов.

Функции мышц


Мышцы в живом организме никогда, даже при покое, не бывают полностью расслаблены, они находятся в состоянии некоторого напряжения - тонуса.
Мышечный тонус поддерживается редкими импульсами, поступающими в мышцы из центральной нервной системы.
Благодаря мышечному тонусу поддерживается устойчивость и положение.



Кровь и кровообращение

Клетки организма человека могут существовать только при условии непрерывного питания, потребления кислорода и выведения продуктов обмена. Все эти функции выполняет кровь. Кровь – одна из тканей организма. По типу это соединительная ткань, так как клетки в ней (форменные элементы или кровяные тельца) разделены межклеточным веществом – кровяной плазмой. Форменные элементы крови различаются по строению и функциям.

Форменными элементами являются эритроциты, лейкоциты, тромбоциты.

Кровеносная система
Кровообращение – участвует в транспорте ко всем органам и тканям тела питательных веществ, кислорода и выведения из них продуктов обмена.

Процесс кровообращения обуславливается непрерывной работой сердца, которая проталкивает кровь в сосуды, проходящие по всем органам. Основные сосуды делятся на артерии, вены и капилляры. Артерии несут артериальную кровь от сердца ко всем органам тела. По венам течет венозная кровь к сердцу. Исключение: легочные артерии несут венозную кровь, а от легких артериальная кровь по легочным венам поступает к сердцу.

Сердце у птиц, млекопитающих и человека четырехкамерное, поэтому артериальная и венозная кровь движется по сосудам, не смешиваясь.

Кровеносная система человека

Различают три фазы сердечной деятельности: сокращение (систола) предсердий, систола желудочков и общее расслабление (диастола). При частоте сокращений сердца 75 раз в минуту, на один цикл приходится 0,8 секунды. При этом систола предсердий продолжается 0,1 с, систола желудочков — 0,3 с, общая диастола — 0,4 с.

Автоматия сердца
Автоматия сердца
Малый и большой круг кровообращения


Даже изолированное сердце, при пропускании через него физиологического раствора, способно ритмически сокращаться без внешних раздражений, под влиянием импульсов, возникающих в самом сердце.

Импульсы возникают в синусно-предсердном и предсердно-желудочковом узлах (водителях ритма), расположенных в правом предсердии, затем по проводящей системе (ножкам Гиса и волокнам Пуркинье) проводятся к предсердиям и желудочкам, вызывая их сокращение.

У человека имеется два круга кровообращения: малый круг и большой круг.



Дыхательная система

Image 7676.png
Дыхательная система отвечает за снабжение органов кислородом и выведение из него углекислого газа.

Органами дыхания являются носовая полость, глотка, гортань, трахея, легкие.

Дыхательная система объединяет органы, образующие воздухоносные, или дыхательные, пути (полость носа, носоглотку, гортань, трахею, бронхи), и легкие, в которых происходит газообмен, т.е. поглощение кислорода и удаление углекислого газа.

Дыхательная система человека


Полость носа.

Носовая полость выстлана влажной слизистой оболочкой, содержащей клетки, снабженные ресничками, и железистые клетки, выделяющие слизь. Эти выделения увлажняют слизистую оболочку, а вместе с ней и вдыхаемый воздух, и задерживают пылевые частицы, удаляемые затем движением ресничек (направленным в сторону горла). Слизистая носовой полости очень богата кровеносными сосудами, что способствует согреванию вдыхаемого воздуха. В верхней носовой раковине слизистая покрыта особым обонятельным эпителием, содержащим рецепторные (обонятельные) клетки. В носоглотку открывается слуховая (евстахиева) труба, которая соединяет полость среднего уха с носовой. В верхней части горла находятся миндалины, являющиеся лимфатическим органом. Если они увеличены, дыхание через нос затруднено.


Гортань

Гортань построена из парных и непарных хрящей, подвижно сочлененных между собой связками и соединительнотканными мембранами. Сверху и спереди вход в гортань прикрывает надгортанник (эластичный хрящ), он перекрывает вход в гортань в момент проглатывания пищи. Между голосовыми отростками двух хрящей натянуты парные голосовые связки. От их длины и степени натяжения зависит высота голоса. Звук формируется на выдохе, в его образовании помимо голосовых связок принимают участие в качестве резонаторов полость носа и рот.
На уровне последних шейных позвонков гортань переходит в трахею (дыхательное горло). Гортань, трахея, бронхи и бронхиолы выполняют воздухопроводящую функцию. Все эти трубчатые структуры выстланы слизистой оболочкой, содержащей реснитчатый эпителий; движения ресничек продвигают выделяемую слизь в направлении от легких. Сжатие и расширение бронхиол, ритмичная последовательность вдоха и выдоха, а также изменение характера дыхательных движений контролируются нервной системой.


Легкие.

Легкие. Трахея в грудной полости делится на два бронха: правый и левый, каждый из которых, многократно разветвляясь, образует т.н. бронхиальное дерево. Мельчайшие бронхи – бронхиолы – заканчиваются слепыми мешочками, состоящими из микроскопических пузырьков – легочных альвеол. Совокупность альвеол и образует ткань легких, где осуществляется активный газообмен между кровью и воздухом. При выдохе через легкие выводится значительное количество воды в виде пара. Сами по себе легкие – пассивные структуры. Во время вдоха воздух засасывается в них за счет увеличения объема грудной клетки при сокращении наружных межреберных мышц и диафрагмы. В этом случае давление внутри легких становится меньше атмосферного, и воздух устремляется в легкие. Уменьшение объема грудной клетки за счет расслабления указанных выше дыхательных мышц и – при напряженном дыхании –сокращения внутренних межреберных мышц обеспечивает выдох. Легкие окружены особой оболочкой – плеврой.

Дыхание включает внешнее и внутреннее дыхание


Внешнее дыхание

Газообмен между альвеолой и капилляром

Это  газообмен между атмосферным воздухом и кровью, благодаря которому венозная кровь превращается в артериальную кровь, богатую кислородом. Включает вентиляцию в легких, легочное дыхание (газообмен в легких)


Транспорт газов кровью

Транспорт газов кровью - перенос кислорода от легких к тканям и углекислого газа из тканей к легким. Включает газообмен между альвеолярным воздухом и кровью легочных капилляров; движение по органам кровообращения; переход газов из кровеносных капилляров органа в клетки.


Внутреннее дыхание

Внутреннее дыхание

Это газообмен между кровью и тканями, связанный с потреблением кислорода митохондриями при аэробном окислении и высвобождением углекислого газа, воды, азотсодержащих продуктов из клеток, а также энергии в виде АТФ.




Пищеварительная система

По способу питания человек относится к гетеротрофным организмам, т.е. все необходимые для роста и развития органические вещества получает с пищей.

Система органов, в которых происходит переработка и усвоение питательных веществ, называется пищеварительной. К ней относится ротовая полость с зубами и слюнными железами, пищевод, желудок, тонкий и толстый кишечник, прямая кишка, печень, желчный пузырь и поджелудочная железа.


Пищеварительная система человека


  • Пищеварительный канал и пищеварительные железы
  • Функции пищеварительной системы



Нервная, эндокринная и мочевыделительная системы

Нервная система координирует деятельность всех органов, осуществляет ориентацию организма во внешней среде и приспособительные реакции на ее изменения.

Основная форма деятельности нервной системы: рефлекс, т.е. ответная реакция на сигнал, поступающий из внешней среды или от внутренних органов. Каждый рефлекс проходит по определенной рефлекторной дуге. Рефлексы делятся на безусловные и условные.
Нервная система делится на центральную и периферическую.

Центральная нервная система включает спинной и головной мозг. Головной и спиной мозг состоит из нервных клеток – нейронов. Нейроны участвуют в приеме, обработке и передаче последующей передачи информации (нервных импульсов, возбуждения).

Нервная система человека


Спинной мозг расположен в позвоночном канале. Нервные волокна связывают спинной мозг со всеми частями тела и с головным мозгом.

Спинной мозг выполняет рефлекторную (все, что связано с движением) и проводящую систему (соединяет рефлекторные реакции с головным мозгом). От спинного мозга отходит 31 пара нервов.

Головной мозг окружен мозговыми оболочками и расположен в полости черепа. В головном мозге выделяют продолговатый мозг, мозжечок, средний мозг, промежуточный и конечный или большой мозг. Каждый из отделов выполняет определенные функции.

От головного мозга отходят 12 пар черепно-мозговых нервов.

Эндокринная система – еще одна система регуляции в организме. Эндокринные железы распределены по всему телу. К ним относятся гипофиз, щитовидная железа, надпочечники, поджелудочная железа, половые железы (яички, яичники). Эндокринные железы выделяют биологически активные вещества – гормоны. Они поступают непосредственно в кровь. Гормоны влияют на все жизненные процессы, такие, как обмен веществ и энергии, рост, беременность и роды, иммунную систему, воздействуют на органы и нервы. Их воздействие специфично. Передача сигналов посредством гормонов происходит медленно, от нескольких секунд до часов. Воздействие более продолжительное.

Эндокринная система человека

Мочевыдели́тельная система (мочева́я систе́ма) челове́ка — система органов, формирующих, накапливающих и выделяющих мочу у человека. Состоит из пары почек, двух мочеточников, мочевого пузыря и мочеиспускательного канала.

  • Почки образуют мочу
  • Мочеточники выводят мочу из почки в мочевой пузырь
  • Мочевой пузырь является резервуаром для мочи
  • Мочеиспускательный канал периодически выводит мочу из пузыря

Главные функции системы:

  1. Выделение продуктов обмена веществ;
  2. Поддержание водно-солевого баланса в организме;
  3. Гормональная функция за счет биологически-активных веществ, синтезируемых надпочечниками.
Мочевыделительная система человека


Эта система служит для выведения из организма веществ, ставших ему уже ненужными. Основную роль здесь берут на себя почки, которые выводят 70% всех веществ с мочой. Остальные 30% выводятся из организма с потом (через кожу), через слизистые оболочки и через прямую кишку (когда мы какаем). Мочевыделительная система. Эта система служит для выведения из организма веществ, ставших ему уже ненужными. Основную роль здесь берут на себя почки, которые выводят 70% всех веществ с мочой. Остальные 30% выводятся из организма с потом (через кожу), через слизистые оболочки и через прямую кишку (когда мы какаем).

Почка – это паренхиматозный орган бобовидной формы, состоящий из коркового и мозгового слоев. Почка расположена в поясничной области. С внутренней стороны в почку, через почечные ворота входят кровеносные сосуды (нижняя полая вена и аорта). В свою очередь, в том же месте из почек выходят мочеточники. Снаружи орган покрыт жировой и соединительно-тканной капсулами.

Структурно-функциональной единицей почки является нефрон – совокупность клубочков и выводящих канальцев. В целом, почка это орган, играющий главную роль в процессе детоксикации организма. Остальные органы мочевыделительной системы выполняют лишь функции накопления и выведения мочи.

Почки в организме выполняют разнообразные функции:

  1. Они участвуют в удалении из плазмы крови конечных продуктов метаболизма (мочевины, мочевой кислоты и других соединений), вредных для организма.
  2. Почки выводят чужеродные вещества, поступившие в организм с пищей и в виде лекарств, а также ионы натрия, калия, фосфора, воду, что играет важную роль в регуляции ионного состава плазмы крови, количества воды и в поддержании кислотнощелочного равновесия, т.е. обеспечении гомеостаза.
  3. В почках вырабатываются гормоноподобные вещества: ренин, участвующий в регуляции уровня кровяного давления, и эритропоэтин, стимулирующий
  4. образование эритроцитов.


Глоссарий

Анатомия - наука о строении организма и его органов. Термин происходит от греческого «анатоме», что означает рассечение. Один из методов изучения строения человека – вскрытие тела и изучение его органов. В древние времена большим грехом считалось проводить вскрытия, и поэтому они были запрещены, и только в период Возрождения вновь было разрешено проводить вскрытия на телах казненных. Анатомия человека тесно связана с физиологией – наукой о жизненных функциях организма и органов. Ведь не зная строения органа нельзя понять причины его заболевания.

Ткань - исторически сложившаяся система клеток и их производных, объединенных единством происхождения, и обладающая специфическими морфофизиологическими и биохимическими свойствами. Ткани являются строительными материалами, из которых сформированы органы. В организме человека выделяют 4 основные формы тканей: эпителиальную, соединительную, мышечную и нервную.

Эпителиальная ткань покрывает внешнюю поверхность тела и выстилает слизистые оболочки полых органов. Эта ткань выполняет защитную функцию, а также обеспечивает обмен веществ между организмом и средой. Морфологически эпителиальная ткань характеризуется тем, что составляющие ее клетки объединяются в пласты из одного или многих слоев.

Соединительная ткань очень разнообразна по строению и функции. Для нее характерно наличие клеток и межклеточного вещества, состоящего из коллагеновых, эластических волокон и основного вещества. Она подразделяется на собственно соединительную и опорные ткани - хрящевую и костную. Собственно соединительная ткань имеет несколько видов: волокнистая, или фиброзная, жировая, ретикулярная и другие.

Фиброзная ткань бывает рыхлой и плотной. Рыхлая соединительная ткань сопровождает сосуды и нервы, входит в состав различных органов. Плотная соединительная ткань бывает неоформленной и оформленной. Последняя содержит определенным образом ориентированные пучки волокон и участвует в построении связок, мембран, сухожилий. Близко к соединительной ткани стоят жидкие ткани организма - кровь и лимфа.

Мышечная ткань осуществляет двигательные процессы в организме животного и человека. Она обладает специальными сократительными структурами - миофибриллами. Различают следующие виды мышечной ткани: гладкую (неисчерченную), поперечно-полосатую скелетную и сердечную поперечно-полосатую.

Нервная ткань состоит из нервных клеток, способных к генерированию нервных импульсов, восприятию, проведению и передаче раздражений, и нейроглии, которая осуществляет опорную, трофическую, защитную и разграничительную функции.

Орган - исторически сложившаяся система различных тканей (нередко всех четырех основных групп), из которых одна или несколько преобладают и определяют его специфическое строение и функцию. Орган, как часть организма, характеризуется следующими признаками: определенным положением в теле, свойственной данному органу формой, конструкцией и пространственными взаимоотношениями с другими органами. Каждый орган несет в организме свою особую функцию. Большинство органов выполняют несколько функций, то есть являются мультифункциональными. В целостном организме органы объединяются в комплексы - анатомо-функциональные системы.

Системой органов называют группу анатомически связанных между собой органов, имеющих общее происхождение и единый план строения и выполняющих общую функцию. Кроме понятия «система органов» применяется понятие «аппарат»: говорят об опорно-двигательном, голосовом аппарате и т.д. Аппарат представляет собой функциональное объединение органов, которые могут быть однородными и разнородными по своему происхождению и строению. Например, кости и мышцы, составляющие опорно-двигательный аппарат. Различают следующие системы органов и аппараты.

1. Органы, осуществляющие обмен веществ с окружающей средой. Этот процесс представляет собой единство противоположных явлений - усвоения (ассимиляции) и выделения (диссимиляции). Усвоение питательных веществ и кислорода обеспечивают пищеварительная и дыхательная системы. Выделение продуктов обмена производит система мочевых органов. Продукты обмена выделяются также пищеварительной и дыхательной системами.

2. Органы, служащие для сохранения вида - система органов размножения или половые органы. Мочевые и половые органы тесно связаны между собой по развитию и строению, вследствие чего их объединяют в мочеполовой аппарат.

3. Органы, через которые воспринятый пищеварительной и дыхательной системами материал распределяется по всему организму, а вещества, подлежащие удалению, доставляются к выделительной системе, - органы кровообращения - сердце и сосуды. Они составляют сердечно-сосудистую систему.

4. Органы, осуществляющие химическую связь и регуляцию всех процессов в организме, - железы внутренней секреции, или эндокринные железы.

5. Органы, приспосабливающие организм к окружающей среде при помощи движения, составляют опорно-двигательный аппарат, состоящий из костей (костная система), их соединений (суставы и связки) и приводящих их в движение мышц (мышечная система).

6. Органы, воспринимающие раздражения из внешнего мира, составляют систему органов чувств.

7. Органы, осуществляющие нервную связь и объединяющие функцию всех органов в единое целое, составляют нервную систему, с которой связана высшая нервная деятельность (психика).

Органы пищеварения, дыхания, мочеотделения, размножения, сосуды и эндокринные железы объединяются вместе под названием органов вегетативной, растительной, жизни, так как аналогичные им функции наблюдаются и у растений.

Опорно-двигательный аппарат, органы чувств и нервная система объединяются под названием органов анимальной, животной, жизни, так как функции передвижения и нервной деятельности присущи только животным и почти отсутствуют у растений.

Опорно-двигательный аппарат, покрытый кожей, образует собственно тело – «сому», внутри которого находятся полости - грудная, брюшная и тазовая. Следовательно, «сома» образует стенки полостей. Содержимое этих полостей называют «внутренностями». К ним относятся органы пищеварения, дыхания, мочеотделения, размножения и связанные с ними железы внутренней секреции. К внутренностям и «соме» подходят пути, проводящие жидкости, то есть сосуды, несущие кровь и лимфу и составляющие сосудистую систему, и пути, проводящие раздражения, то есть нервы, составляющие вместе со спинным и головным мозгом нервную систему.

Пути, проводящие жидкости и раздражения, образуют анатомическую основу объединения организма при помощи нейрогуморальной регуляции. Поэтому внутренности и «сома» являются частями единого целостного организма и выделяются условно.

В итоге можно наметить следующую схему построения организма: организм - система органов - орган - структурно-функциональная единица - ткань - клетка - клеточные элементы - молекулы. Наряду с традиционным делением организма на системы существует понятие функциональных систем, которые объединяют структурные элементы, входящие в состав различных органов и связанные участием в выполнении определенной функции или приспособительной реакции организма. Например, функциональная система дыхания, которую составляют кроме собственно дыхательных органов также части скелета и мышц, осуществляющие дыхательные движения, управляющие ими мозговые центры и нервные проводники.

Структурные элементы одного и того же органа могут входить в различные функциональные системы. Изучение функциональных систем является одним из путей применения в анатомии системно-структурного подхода.

Связь между отдельными органами и системами настолько тесна, что изолировать в организме одну систему от другой как в анатомическом, так и в функциональном смысле невозможно. Это хорошо сформулировал А.Гегель в своей «Логике»: «Части и органы тела должны рассматриваться не только как его части, так как они представляют собой то, что они представляют собой, лишь в их единстве и отнюдь не относятся безразлично к этому единству». Организм- это исторически сложившаяся целостная, многоуровневая, все время меняющаяся биологическая система, части которой взаимосвязаны и взаимодействуют между собой, способная к обмену веществ с окружающей средой, к росту и размножению.

Человеческому организму как живой биологической системе присущи характерные свойства. Основные из них следующие:

  1. Обмен веществ.
  2. Раздражимость.
  3. Способность к росту.
  4. Способность к размножению.
  5. Подвижность.
  6. Устойчивость (поддержание постоянства внутренней среды).
  7. Пластичность.
  8. Целостность.

Появление указанных свойств стало возможно только в результате интеграции структур на всех уровнях организации человеческого организма. Различают 4 вида интеграции: 1) механическую, 2) гуморальную, 3) химическую, 4) нервную.

В качестве механических интеграторов на тканевом уровне выступает межклеточное вещество и межклеточные контакты; на органном уровне - соединительная ткань; на системном - вспомогательные органы.

Гуморальные интеграторы - это кровь и лимфа. Они выполняют интегративную роль на органном, системоорганном и организменном уровнях.

Химическая интеграция - это эндокринная регуляция, которая осуществляется биологически активными веществами - гормонами, выделяемыми железами внутренней секреции. Гормоны оказывают свое интегративное действие на всех уровнях - клеточном, тканевом, органном, системоорганном и организменном.

Высшим уровнем является нервная интеграция. Нервная система обеспечивает координацию и регуляцию деятельности отдельных органов и систем организма и его приспособление к постоянно изменяющимся условиям внешней среды. Для нервной системы как интегратора характерны такие свойства как быстрота и конкретность действия.

Можно назвать также несколько общих закономерностей конструкции организма, которые применимы как к человеку, так и к животным. 1. Билатеральная симметрия - тело человека состоит из относительно зеркально равных правой и левой половин.
2. Асимметрия - положение и строение ряда органов (сердца, печени) асимметрично. Таким образом, в строении человека симметрия выступает в единстве со своим антиподом - асимметрией.
3. Метамерия - наличие в организме повторяющихся более или менее сходных между собой элементов. Наиболее выражена метамерия у эмбриона, тело которого разделяется на ряд подобных друг другу сегментов. У взрослого метамерия проявляется в строении позвоночного столба, расположении ребер, ряда кровеносных сосудов и нервов.
4. Полярность - наличие различных по строению полюсов тела: переднего (головного, краниального) и заднего (хвостового, каудального).
5. Стратификация (послойность) - снаружи тело покрыто кожей, за которой идет слой подкожной ткани, следующий слой представлен фасцией, под которой располагаются один или более слоев мышц. Послойность выражена и в строении многих внутренних органах.

Автоматия сердца (от греч. "автоматос" - самодвижущийся) - свойство сердечной мышцы ритмически сокращаться и расслабляться независимо от сознания. Работа сердца осуществляется под контролем сердечно-сосудистого центра, находящегося в продолговатом мозге. От этого центра через вегетативную нервную систему передается возбуждение к специальным клеткам сердечной мышцы, расположенным в правом предсердии, и затем в виде импульсов распространяется по другим мышечным клеткам. Кроме того, большую роль играет гормон адреналин, поступающий к клеткам сердца с кровью (гуморальный фактор).

Авитаминоз (от лат. "вита" - жизнь, "а" - частица отрицания)-болезни (цинга, рахит, бери-бери и др.), вызванные длительным недостатком в пище жизненно необходимых веществ (витаминов).

Агглютинация — 1) склеивание в комочки взвешенных в жидкости частиц (микробов, кровяных телец); 2) свертывание белка в живой клетке (наступает при действии высоких температур, ядовитых веществ и т. д.).

Адаптация — приспособление к условиям существования, выработавшееся у организмов в процессе эволюции.

Адреналин — гормон мозгового вещества надпочечников. Поступая в кровь, повышает основной обмен, регулирует углеводный обмен, повышает артериальное давление, вызывая сужение периферических сосудов.

Азотистый баланс — разность между количеством азота, введенного с пищей, и количеством азота, выведенного из организма.

Акромегалия — резкое нарушение пропорций частей тела в сторону их увеличения (кисти рук, стопа, губы, уши, язык, нос). Вызывается избыточным выделением гипофизом (см.) так называемого гормона роста. Обычно наступает после окончания процесса роста (у людей в возрасте 20- 40 лет).

Аксон, или нейрит — нервное волокно, идущее в виде длинного отростка от нервной клетки.

Актин — один из белков мышечной ткани.

Аккомодация глаза (от лат. "аккомодацио" - приспособление) - способность глаза видеть предметы, находящиеся на разном расстоянии, что возможно благодаря работе мышц, соединенных с хрусталиком. Работая рефлекторно, они изменяют толщину и форму хрусталика.

Алкоголизм (от араб. "алкоголь" - спирт, винный спирт) - злоупотребление алкоголем (спиртными напитками) - болезненное состояние, наступающее в результате частого неумеренного употребления спиртных напитков. Особенно опасен в детском и юношеском возрасте, так как быстро переходит в хроническую форму

Аллергия (от греч. "аллос" - другой, "эргон" - действие) - заболевание, вызванное воздействием на организм другого организма или продуктов его жизнедеятельности (сенная лихорадка при цветении трав, крапивница, бронхиальная астма, лекарственная аллергия и т. д.).

Альбинизм — отсутствие нормальной для данного вида организмов пигментации.

Амилаза — фермент, гидролизующий крахмал до сахара мальтозы.

Анализаторы - системы, состоящие из рецептора, нерва и центpa в коре больших полушарий, анализирующего возбуждение. Существуют слуховой, зрительный, вкусовой, обонятельный и осязательный анализаторы.

Анатомия (от греч. "анатоме" - рассечение) - наука о строении, функциях и развитии живого организма.

Анемия (от греч. "ан" -.отрицание, "гема" - кровь, т. е. малокровие) - болезнь, характеризующаяся уменьшением количества крови и изменением ее качественного состава, например уменьшением количества эритроцитов и гемоглобина в них.

Аорта - главная артерия большого круга кровообращения, которая начинается от левого желудочка сердца и направляется вправо у птиц и влево у млекопитающих.

Артерии - кровеносные сосуды большого и малого кругов кровообращения, по которым течет кровь от сердца к органам и тканям. Они имеют толстые стенки, способные сокращаться. По артериям большого круга кровообращения идет артериальная кровь, богатая кислородом. По артериям малого круга идет венозная кровь, насыщенная диоксидом углерода.

Астигматизм глаза (от греч. "а" - отрицание, "стигма" - точка) - недостаток светопреломления глаза, связанный с нарушением сферической кривизны роговицы или хрусталика. Приводит к тому, что на сетчатке получается нечеткое изображение из-за того, что лучи света не собираются в одной точке (фокусе).

Атрофия – потеря работоспособности в результате длительной бездеятельности мышц.

Базофильные лейкоциты, базофилы — одна из форм белых кровяных телец, входящих в группу гранулоцитов, которые в свою очередь составляют часть форменных элементов крови лейкоцитов. Имеют очень крупную зернистость протоплазмы, сильно окрашиваются основными красителями в темно-синий цвет. В крови составляют от 0,5 до 1,0% всех лейкоцитов.

Балластные пищевые вещества — часть пищи, не растворяемая пищеварительными соками, например клетчатка.

Барабанная перепонка — перепонка, расположенная на границе наружного и среднего уха и

Барабанная полость, или среднее ухо — полость, в которой расположены слуховые косточки; сообщается с полостью глотки, отгорожена от наружного уха барабанной перепонкой.

Барокамера — камера, в которой создается искусственное атмосферное давление для изучения поведения организма на различных высотах.

Барорецепторы — органы чувств, воспринимающие изменения давления на стенки органов и изменения напряжения мускулатуры. Относятся к группе так называемых интерорецепторов внутренних рецепторов.

Близорукость (миопия - от греч. "миопс" - щурящийся глаз) - недостаток преломляющей способности глаза, в результате которого фокус образуется впереди сетчатки (удлиненное глазное яблоко).

Вены - кровеносные сосуды, по которым кровь движется к сердцу. Они имеют тонкие стенки, неспособные сокращаться. Внутри находятся клапаны. По венам большого круга кровообращения идет венозная кровь, по венам малого круга (от легких) - артериальная.

Вставочные нейроны — нервные клетки, отростки которых не выходят за пределы того или другого отдела центральной нервной системы и которые, следовательно, не имеют непосредственной связи ни с рецепторами (см.), ни с эффекторами (см.).

Вторая сигнальная система — специфическая для человека деятельность коры головного мозга, обеспечивающая речевую сигнализацию, установление связи между предметами и явлениями и обозначающими их словами и выполнение различных актов в результате действия словесных раздражителей.

Вторичные половые признаки — наружные отличительные черты самцов и самок, наиболее ярко проявляющиеся к периоду полового созревания.

Высотная, или горная, болезнь — болезненные явления, вызываемые расстройством высшей нервной деятельности при подъеме на значительную высоту (понижение атмосферного давления). Наблюдается (у здоровых людей) при подъеме на 34 км над уровнем моря.

Гаметы — половые клетки.

Ганглии — нервные узлы.

Гемоглобин — красящее вещество крови, содержащееся в эритроцитах. Обладает свойством легко окисляться (образуя оксигемоглобин) и быстро восстанавливаться, отдавая кислород.

Гемолиз эритроцитов — переход содержимого эритроцитов в плазму крови вследствие разрыва их оболочек.

Гельминтология (от греч. "гельминтос" - червь, глист) - раздел паразитологии, изучающий заболевания человека, животных и растений, вызванные паразитическими червями.

Гематология (от греч. "гема" - кровь) - наука, изучающая строение и функции кровеносной системы и ее болезни.

Гемофилия (от греч. "гема" - кровь, "филео" - люблю) - наследственное заболевание, которое выражается в склонности к кровотечениям в результате несвертывания крови. Встречается у мужчин, а передается женщинами.

Гермафродитизм — наличие в одной особи мужской и женской половых систем.

Гиалиновый хрящ — наиболее распространенный основной вид хрящевой ткани. Хрящевые клетки в нем располагаются группами в полостях основного вещества.

Гигиена (от греч. "гигиенос" - здоровье) - наука, изучающая влияние на здоровье человека условий жизни и труда и разрабатывающая меры профилактики заболеваний.

Гипертония (от греч. "гипер" - сверх, "тонос" - напряжение) - заболевание, вызванное повышением артериального кровяного давления.

Гиподинамия – малоподвижный образ жизни.

Гипотония (от греч. "гипо" - ниже, "тонос" - напряжение) - заболевание, вызванное понижением артериального кровяного давления.

Гипотония — пониженное кровяное давление.

Гипофиз, или нижний мозговой придаток — орган, расположенный под основанием мозга и связанный с ним воронкой. Состоит из передней и задней долей и промежуточной и бугровой частей. Гормоны, выделяемые гипофизом, играют большую роль в регулировании роста, полового развития и других процессов в организме.

Гладкая мышечная ткань — один из двух видов мышечной ткани (второй вид поперечнополосатая мышечная ткань). Состоит из клеток, имеющих длинную веретенообразную форму. Сокращение гладкомышечных клеток совершается ритмически и медленно. Развивается из мезенхимы

Глазницы — парные впадины в передней части черепа, в которых расположены глазные яблоки.

Глотка — передний отдел пищеварительной трубки, расположенный между ротовой полостью и пищеводом.

Голосовой аппарат - орган речи (второй сигнальной системы человека). Расположен в гортани, состоит из двух голосовых связок, между которыми находится голосовая щель. Натяжение голосовых связок меняется благодаря сокращению мышц, прикрепленных к ним, при этом голосовая щель расширяется или сужается. Звук образуется в гортани, когда голосовая щель сужена, от колебания голосовых связок. При большой частоте колебаний голос высокий, звонкий. При лярингите (от лаг. "лярингос" - гортань), кашле, сильном крике, курении связки отекают, теряют эластичность, голосовая щель не смыкается - голос становится хриплым, грубым, низким или совсем пропадает. Звуки оформляются в слова под контролем коры больших полушарий головного мозга при помощи языка, челюстей, губ, носа.

Гонады — органы половой системы, в которых происходит формирование половых клеток (семенники, яичники). Часто неправильно называются половыми железами.

Гонадотропнын гормон — один из гормонов передней доли гипофиза, оказывающий влияние на половую систему организма.

Гормон роста — один из гормонов, вырабатываемых передней долей гипофиза, регулирующий процесс роста организма.

Гормоны — физиологически высокоактивные вещества, выделяемые железами внутренней секреции, которые разносятся по телу кровью и регулируют развитие и деятельность как отдельных органов так и целых систем.

Гортанная щель — щель, лежащая позади языка.

Гортань — следующая за гортанной щелью верхняя часть трахейной трубки.

Граафовы пузырьки — яйцеклетки вместе с одевающими их пузырьками, наполненными жидкостью (фолликулами), расположенные на внутренней стенке яичника.

Гранулоциты — одна из групп белых кровяных телец лейкоцитов крови животных и человека, плазма которых содержит зерна (гранулы); подразделяются в свою очередь на нейтрофильные, эозинофильные и базофильные лейкоциты.

Грудина — кость, к которой спереди прикрепляются ребра грудного отдела позвоночника

Грудная клетка — костно-хрящевой отдел скелета, образованный грудными позвонками, ребрами, реберными хрящами и грудиной.

Грудная полость — полость внутри грудной клетки, в которой размещаются легкие, сердце и пищевод.

Группы крови - иммунологические особенности крови разных людей, обусловленные различиями в строении их белков. Различают четыре группы крови, обладающие разной степенью совместимости.

Гуморальная регуляция (от лат. "гумор" - влага, жидкость, "регуляре" - приводить в порядок) - координация деятельности внутренних органов, осуществляемая через кровь, лимфу, тканевую жидкость с помощью гормонов, химических и физиологически активных веществ.

Дальнозоркость - гиперметропия (от греч. "гипер" - сверх, "метрон" - мера, "one" -глаз) - недостаток преломляющей способности глаза, в результате которого фокус оказывается позади сетчатки (укороченное глазное яблоко).

Дальтонизм - один из видов расстройства цветового зрения, впервые описанный английским физиком Дальтоном, который сам страдал им. Наследственное заболевание, передающееся по материнской линии.

Дезинсекция (от франц. "дез" - против и лат. "инсектум" - насекомое) -уничтожение вредных насекомых (мух, комаров, вшей, клопов, блох, паразитирующих жуков) и клещей с помощью химических средств и специального оборудования. В настоящее время все большее значение придается биологическим средствам борьбы с привлечением птиц, рыб, насекомых, хищников и др.

Дезинфекция (от франц. "дез" - против и лат. "инфектио" - заражение) - обеззараживание или уничтожение болезнетворных микроорганизмов или передатчиков инфекции с помощью специальных средств и методов.

Дезодорация (от франц. "дез" - против и лат. "одоратио" - запах) - устранение дурных запахов, образующихся в результате гниения органических веществ. Применяют профилактические меры - уборку отбросов, обработку помещений хлорной известью.

Дизентерия (от греч. "дис" - расстройство, "энтерон" - кишка) - острое инфекционное заболевание, вызванное дизентерийной палочкой или дизентерийной амебой.

Диспансеризация (от франц. "диспансер" - избавлять, освобождать) - метод медицинского обслуживания, способствующий профилактике (предупреждению) заболеваний и своевременному их лечению. Все дети дошкольного и школьного возраста, работающие подростки, рабочие многих предприятий, беременные женщины и хронические больные находятся под диспансерным наблюдением.

Жизненная емкость легких - количество воздуха, которое может выдохнуть человек после самого глубокого вдоха (в среднем около 3500 см3). У курящих людей емкость легких 3000 см3, у спортсменов 5000 см3.

Иммунитет (от лат. "иммунитас" - освобождение) - невосприимчивость организма к инфекционному (заразному) заболеванию. Иммунитет бывает врожденным - естественным, когда он передается от материнского организма, и приобретенным, возникающим в результате перенесенного заболевания или введения (инъекции) в организм ослабленных возбудителей болезни в виде вакцины. Вакцина получила свое название от лат. слова "вакка" - корова, так как впервые была получена из возбудителей коровьей оспы. В настоящее время все препараты, прививающиеся от инфекционных болезней, носят название вакцин.

Кроветворный орган - орган, где формируются клетки крови и . лимфы. Главным кроветворным органом является красный .костный мозг, где образуются эритроциты, лейкоциты, тромбоциты. Лейкоциты, кроме того, возникают в селезенке и лимфатических узлах.

Кровяное давление - давление, которое оказывает кровь на стенки кровеносных сосудов, по которым она движется. Величина кровяного (артериального) давления определяется силой сердечных сокращений, количеством крови и сопротивлением кровеносных сосудов. В артериях давление достигает максимальной величины во время сокращения (систолы) желудочка - 115-125 мм рт. ст. Минимальное давление - 70-80 мм рт. ст. наблюдается при расслаблении сердечной мышцы (диастоле). Гипертоническая болезнь вызывается повышением кровяного давления, гипотоническая - понижением по сравнению с нормой. ,

Метаболизм (от греч. "метаболе" - перемена) - совокупность процессов обмена веществ и энергии и их биохимических превращений в живом организме.

Наркомания (от греч. "наркозис" - сон, оцепенение, "мания"-страсть)-резко выраженное влечение к наркотическим веществам, вызывающим у человека ложное ощущение благополучия, веселья, опьянение, наркотического сна. Употребление алкоголя и курение табака также представляют собой наркоманию, создавая почву для возникновения хронического заболевания.

Нефрит (от греч. "нефрос"-почка) -воспалительное заболевание почек, характеризующееся поражением клубочкового аппарата.

Ортопедия (от греч. "иртос" - прямой, правильный, "педиа"- воспитание) - раздел хирургии, занимающийся профилактикой, диагностикой и лечением деформаций и нарушений функций костно-мышечной системы, вызванных врожденными дефектами или последствиями травмы и различных Заболеваний.

Плеврит (от греч. "плевра" - бок) -болезнь, вызываемая воспалительным процессом в тонкой оболочке, покрывающей легкие и выстилающей внутреннюю поверхность грудной полости,- плевре.

Плоскостопие - изменение формы стопы, характеризующееся опущением ее продольного и поперечного сводов.

Пульс (от лат. "пульсус"-удар, толчок) - периодическое толчкообразное напряжение стенки артерии, синхронное с сокращениями сердца. Число пульсовых толчков соответствует числу сокращений сердца-70-75 раз в 1 мин. Пульс прощупывается в пульсовых точках, где крупные артерии лежат близко к поверхности тела.

Резус-фактор-наследственный фактор (антиген), находящийся в эритроцитах. Впервые обнаружен у обезьяны макака-резус. У 85% людей кровь резус-положительна, т. е. содержит резус-фактор, а у 15%-резус-отрицательна. В случае смешивания крови людей с различным резус-фактором эритроциты склеиваются.

Рентгенология (от имени нем. учёного В. К. Рентгена) - наука, исследующая применение рентгеновского излучения для исследования строения и функций органов и диагностики заболеваний.

Рецепторы (от лат "рецептор" - воспринимающий) - структуры, воспринимающие внешнее и внутреннее раздражение, передаваемое в центральную нервную систему Зрительными рецепторами являются палочки и колбочки сетчатки, слуховым рецептором кортнев орган слуховой улитки, вкусовыми рецепторами - сосочки языка.

РОЭ - реакция оседания эритроцитов (СОЭ - скорость оседания эритроцитов) - метод определения скорости разделения крови, предохраненной от свертывания, на два слоя - нижний, состоящий из осевших на дно эритроцитов, и верхний, состоящий из прозрачной плазмы. Ускоренное оседание эритроцитов (более 4-10 мм/ч) свидетельствует о заболевании.

Санитария (от лат "санитас" - здоровье) - применение на практике мероприятий, разработанных гигиеной, которые направлены на улучшение здоровья населения, оздоровление окружающей среды и продление жизни человека. Санитарный контроль осуществляют санитарно-эпидемиологические станции.

Сексология (от лат "сексуалис" - половой) - наука о взаимоотношениях полов, включающая проблемы полового воспитания и просвещения, брака и семьи.

Сколиоз (от греч. "сколиозис" - искривление) - боковое искривление позвоночника, возникающее вследствие неправильной посадки за столом, партой. Терморегуляция (от греч. "термо" ~ теплота, лат "регуляре" - приводить в порядок) - совокупность физиологических процессов в организме человека и теплокровных животных, направлен ных на поддержание постоянной температуры тела. Тепло образуется в организме в процессе обмена веществ и энергии. Отдача тепла происходит путем теплопроведения, теплоизлучения и испарения и осуществляется через кожу

Тонус – состояние длительного удерживаемого незначительного напряжения мышц.

Физиология (от греч. "физис" - природа) - наука о функциях организма и отдельных его частей.

Физиотерапия - использование с лечебными целями природных факторов как в их естественном виде (солнечный свет, воздух, вода, грязи), так и получаемых искусственным путем (электрический ток, токи УВЧ, УФО, ультразвук, ионизация воздуха)

Флюорография (от франц. "флю" - туман, греч. "графо" лишу) - получение уменьшенного теневого рентгеновского изображения на пленке малых размеров при помощи фотографирования на флюоресцирующем экране. Служит методом массового обследования населения, позволяющего выявить болезни дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Электрокардиография (ЭКГ) метод исследования состояния сердца (от греч. "кардиа" - сердце) путем регистрации электрических потенциалов, возникающих в сердечной мышце (миокарде) во время ее сокращения.

Электрокардиограмма кривая, полученная на бумаге или фотопленке при регистрации электрических импульсов сердца.

Энцефалит (от греч. "онцефалос" - мозг) воспаление головного мозга, вызванное попаданием в кровь возбудителя энцефалита, который переносится пастбищным клещом при укусе человека.

Эпидемиология (от греч. "эпидемия" повальная болезнь) наука, изучающая причины возникновения и закономерности распространения инфекционных (заразных) заболеваний и разрабатывающая меры борьбы с ними.

Яйцо, или яйцеклетка - женская половая клетка. Образуется в яичнике в результате оогенеза, имеет гаплоидный набор хромосом. Яйцеклетка содержит ядро, цитоплазму со всеми органеллами и покрыта мембранной оболочкой, поверх которой образуются пленчатые, кожистые или известковые покровы. Размеры яйцеклетки зависят от количества желтка в цитоплазме. Безжелтковые яйцеклетки очень малы-10-100 мкм (беспозвоночные, плацентарные млекопитающие), богатые желтком - 3-80 мм (рыбы, земноводные, пресмыкающиеся, птицы).

Полезные ссылки

  • Полный комплект материалов Биология 8 классhttps://videouroki.net/video/6-obshchii- obzor-orghanizma- chielovieka.html (дата обращения 16,04,18)
  • https://videouroki.net/video/6-obshchii- obzor-orghanizma- chielovieka.html (дата обращения 16,04,18)
  • http://www.ebio.ru/models/human/human.html атлас человека (дата обращения 16,04,18)
  • www.nature.ru (дата обращения 16,04,18)
  • www.ru.wikipedia.org (дата обращения 16,04,18)
  • www.cnshb.ru (дата обращения 16,04,18)
  • http://www.uchportal.ru/load/74-1- 0-28024 (дата обращения 16,04,18)
  • Интернет-портал Files.school-collection.edu.ru (дата обращения 16,04,18)


Это интересно

Простейшую диагностику которую вы можете провести себе сами — это посмотреть внимательно в зеркале на свой язык. Изменение цвета и формы могут рассказать многое о состоянии здоровья вашего организма, а некоторые признаки даже сигнализировать о болезни. Не стоит пренебрегать этим простым и доступным для каждого методом. Сделать это легко, например, во время утренней чистки зубов, разглядев повнимательней свой язык.
Болезни по языку — диагностика не сложная, может многое поведать о вашем организме, вовремя подскажет о сбоях в нем. Китайские целители умели «читать» язык и получали точную информацию о состоянии внутренних органов человека без сложного оборудования и анализов, которыми вооружены современные врачи. А все дело в том, что цвет, размер и кожа языка являются индикаторами здоровья.

Цвет — показатель здоровья

В норме цвет языка — розовый. Любые же отклонения от этого цвета могут указывать на те или иные заболевания и патологии. Правда, бывает и так, что начальная стадия болезни или легкое хроническое заболевание протекает даже при нормальном цвете языка.

Проекция органов на языке
Проекция органов на языке
  • Красный язык — можно предположить ишемию, высокую температуру тела; возможна тяжелая пневмония или инфекционное заболевание.
  • Темно-красный язык указывает на опасные для жизни формы пневмонии, инфекционные болезни, тяжелые почечные нарушения.
  • Очень бледный — резкое истощение, признак анемии или недостатка крови в организме.
  • Желтоватый — есть избыток желчи в желчном пузыре или нарушения в печени.
  • Посинение языка — сердечно-сосудистые нарушения, аритмия.
  • Язык с темно-фиолетовым оттенком — стенокардия; застой и нарушение свертывания крови; ишемическая болезнь сердца; хроническая сердечная недостаточность; нарушение мозгового кровообращения.
  • “Лакированный”, без налета (поверхность языка ярко-красная, блестящая, гладкая из-за атрофии вкусовых сосочков) — встречается при раке желудка, хронических колитах, нарушении всасывающих функций кишечника, а также при пневмонии, судорогах.
  • Если по правой стороне языка заметны ярко-красные сосочки, это чаще всего говорит о нарушениях функции левой доли печени, появление их на левой стороне — об изменениях в правой доле. Красные сосочки на передней части языка указывают на нарушение функции органов малого таза.

Болевая, тактильная и температурная чувствительность

Органы чувств человека этого вида очень важны, потому что позволяет уберечься от разных опасностей окружающего мира.
Специальные рецепторы разбросаны по поверхности нашего тела. На холод реагируют холодовые, на тепло – тепловые, на боль – болевые, на прикосновение – тактильные. Больше всего тактильных рецепторов находится в области губ и на кончиках пальцев. В остальных частях тела подобных рецепторов намного меньше.
При прикосновении к чему-либо, раздражаются тактильные рецепторы. Одни из них более чувствительны, другие – менее, но вся собранная информация отправляется в головной мозг и анализируется.

Дыхательная система трёх разных типов:

Дыхательная система


Ученые вырастили работающее сердце мыши из стволовых клеток

Американские ученые сумели вырастить жизнеспособную сердечную мышечную ткань, используя стволовые клетки эмбриона грызуна.
Детали работы, выполненной в тесном сотрудничестве доктора Кеннет Шьен и группы специалистов из Гарварда и штата Массачусетс, опубликованы в очередном номере журнала Science.
Доктору Шьену удалось генетически модифицировать эмбрион мыши, так что конкретные клетки сердечной ткани подсвечивались красным или зеленым цветом. Когда зародыш достиг достаточной степени созревания, исследователи смогли отделить необходимые части, которые к тому времени превратились в сформировавшиеся сердечные желудочки.
После этого ученые из Гарварда вмонтировали полученные Кеннетом Шьеном ткани в созданный ими макет и удостоверились, что сердечная мышца полностью работоспособна – они смогли воочию увидеть ее «биение» и замерить пульс. ИТАР-ТАСС


Ученые замедлили старение сердца, подавив работу гена

Ученые сумели предотвратить изменения в сердечной ткани мышей, наступающие по мере старения организма с помощью подавления работы одного гена, и полагают, что подобная методика применима и к людям, сообщается в статье исследователей, опубликованной в журнале Circulation: Journal of the American Heart Association. «Это исследование показывает, что уменьшение или предотвращение сбоев в работе сердца у людей может быть осуществимо», – сказал Тецуо Шиои, ведущий автор публикации из Киотского университета в Японии, слова которого приводит пресс-служба Американской ассоциации кардиологов.

Сбои в работе сердца могут произойти как от естественного старения и изменения структуры сердечной мышцы, так и от увеличивающегося с возрастом риска воздействия на сердце вредных веществ.

В своей работе ученые наблюдали за генетически модифицированными мышами. У грызунов была подавлена работа одной из форм гена PI3K, включенного в работу механизма, который помогает контролировать продолжительность жизни клеток. Белок p110, синтезируемой этой формой гена, играет важную роль в старении тканей и замедление его синтеза, как показали предыдущие исследования на дрозофилах и круглых червях. Он также увеличивает продолжительность жизни животных и замедляет снижение работоспособности сердечной мышцы. После того, как генетически модифицированные мыши достигли преклонного возраста (по меркам мышиной жизни), ученые сравнили их с контрольной группой, в результате чего выяснили, что модифицированные животные имели улучшенную функцию сердечной мышцы, ее повышенную эластичность, меньше признаков старения и работу генетического аппарата, соответствующую молодым особям.

Несмотря на то, что ученым пока неизвестен детальный молекулярный механизм такого улучшения функции сердца в результате подавления работы PI3K, авторы статьи полагают, что эффект генной модификации связан с регулировкой работы гормона инсулина в клетках. РИА «Новости»


1. Правда ли, что ступни увеличиваются с возрастом

С годами сухожилия и связки ослабевают. Из-за этого свод стопы может стать приплюснутым, а сами стопы тогда станут шире и длиннее. Особенно этому подвержены люди с ожирением и диабетом, а также те, у кого опухают лодыжки. К 70–80 годам ноги обычно увеличиваются на один размер.


2. Почему женщины мёрзнут сильнее мужчин

У женщин больше подкожного жира, но он сосредоточен в центре туловища и согревает внутренние органы. Поэтому конечности остаются менее защищёнными от холода. А когда рукам и ногам холодно, кажется, что холодно всему организму. К тому же у женщин ниже порог восприятия холода. При одинаковой температуре кровеносные сосуды в пальцах женщин сужаются больше, чем у мужчин, поэтому руки замерзают сильнее.


3. Почему можно проснуться от переполненного мочевого пузыря, но не от переполненного кишечника

Нейроны в кишечнике контролируют сокращения толстой кишки, которая выталкивает отходы пищеварения. А работа нейронов регулируется циркадными ритмами — внутренними часами организма, которые будят нас утром и вызывают сонливость вечером. Именно благодаря циркадным ритмам ночью у нас не возникает потребности опорожнить кишечник. Мочевой пузырь же может вместить строго определённое количество мочи, а она вырабатывается почками постоянно. Обычно можно проспать 6–8 часов, не испытывая необходимости опустошить мочевой пузырь. Но при некоторых заболеваниях или если вы выпили много жидкости вечером, вы можете проснуться и ночью.


4.Почему на американских горках кажется, что желудок подступает к горлу

Потому что ваши внутренние органы на самом деле двигаются. Ремень удерживает вас от падения, но желудок и кишечник, слабо закреплённые в брюшной полости, «подлетают» вверх. Они при этом не повреждаются. Нервные окончания фиксируют движение, а вам кажется, что желудок оказался в горле.


5.Почему при икоте нужно задержать дыхание

Если не вдыхать, в организме накопится углекислый газ, который остановит спазмы диафрагмы, вызывающие икоту. Когда диафрагма непроизвольно сокращается, происходит быстрый вдох. Однако его прерывает надгортанник — хрящ, расположенный за языком. Закрываясь, он и производит характерный для икоты звук.


6. Почему при беге болит в боку

Во время бега диафрагма растягивается и пульсирует, что и вызывает резкую колющую боль под рёбрами, обычно с правой стороны. Чтобы облегчить боль, снизьте скорость и не дышите слишком глубоко.


МОЗГ

  • Мощность мозга, переведенная в тепло, аналогична мощности десятиваттной электролампочки.
  • Приблизительная емкость нашей памяти составляет от 3 до 1000 терабайт. Емкость всего Национального британского архива - 70 терабайт.
  • Мозг потребляет одну пятую часть всего кислорода, при весе всего 2% от массы нашего тела.
  • Удивительно, но во сне наш мозг работает не меньше. а зачастую больше, чем во время дневного активного образа жизни Ученые утверждают, что чем больше у человека IQ, тем больше он видит снов Согласно современным исследованиям, нервные клетки в нашем теле растут во время всей нашей жизни. Ранее считалось, что число нервных клеток с
  • возрастом уменьшается и не восстанавливается.
  • Скорость распространения информации в нейронах нашего тела различна и зависит от типа нейронов. Диапазон скорости - от 0.5 до 120 метров в секунду Мозг как таковой не чувствителен к боли.
  • При ударе головой боль ощущается благодаря тканям, окружающим череп.
  • Четыре пятых нашего мозга составляет вода.

ВОЛОСЫ, НОГТИ

  • Из всего волосяного покрова волосы на лице растут быстрее всего.
  • Если мужчина не будет бриться в течение жизни, у него вырастет борода длиной более 30 метров
  • Ежедневно мы теряем 60-100 прядей волос. Точное число зависит от возраста, питания, пола и времени года
  • Женские волосы в два раза тоньше мужских
  • Один человеческий волос может выдержать до 100 грамм веса.
  • Быстрее всего растет ноготь на среднем пальце. Замечено, что чем длиннее палец, тем быстрее растет на нем ноготь. На мизинце эта скорость наименьшая
  • На поверхности нашего тела растет столько же волос, как и у шимпанзе, только у нас они более тонкие и короткие, из-за этого меньше заметны
  • У блондинок почти в полтора раза больше волос (до 150000), чем у брюнеток(100000), и в два раза больше, чем у рыжих(80000)
  • Ногти на руках растут в несколько раз быстрее, чем на ногах.
  • Время жизни волоса на вашей голове составляет от 3 до 7 лет.
  • Для того, чтобы окружающие заметили, что вы начали лысеть, необходимо потерять половину волосяного покрова.
  • Человеческий волос практически не уничтожается. Его можно только сжечь, а к воде, холоду и многим агрессивным веществам он нечувствителен.

ФУНКЦИИ ТЕЛА

  • Воздух, выдыхаемый в процессе чихания, двигается со скоростью более 160 километров в час.
  • Тот же воздух в процессе кашля распространяется со скоростью немногим меньше 100 километров в час
  • Некоторые люди чихают от яркого света (я - тоже)
  • Женщины моргают в два раза чаще мужчин
  • Объем заполненного мочевого пузыря составляет в среднем 400 миллилитров, хотя некоторые люди способны "терпеть" до объема в один литр
  • Приблизительно 75% всех человеческих испражнений состоит из воды
  • На ступне ноги у нас находится полмиллиона потовых желез, способных в сетки выделять до полулитра пота
  • За всю жизнь у нас во рту выделяется столько слюны, что ею можно наполнить два плавательных бассейна
  • Взрослый человек за день пускает газы около 14 раз, даже если уверен, что не совершает этого. Иначе они накапливаются в желудке и вызывают болевые
  • ощущения
  • Ушная сера - это не просто досадное недоразумение. Она смазывает и очищает ушной канал, а также защищает нежные внутренние слуховые органы от бактерий, грибков и насекомых
Викторины

1 Как называется способность организма находить чужеродные тела и вещества и избавляться от них?

иммунитет
гигиена
осанка

2 Что такое артерии?

сосуды, которые несут кровь от сердца
кровяные пластинки
сосуды, которые несут кровь к сердцу

3 Что происходит при поражении сосудов мозга?

гипертония
инфаркт
инсульт

4 Где располагаются альвеолы?

гортань
лёгкие
трахея

5 Какой учёный ставил опыты по выявлению рефлекса?

Луи Пастер
И. И. Мечников
И. П. Павлов

6 Как называется наружный слой кожи?

дерма
эпидермис
гиподерма

7 Какой отдел головного мозга обеспечивает равновесие тела и координацию движений?

таламус
мозжечок
мост

8 В центре радужной оболочки глаза находится зрачок, а за ним располагается:

склера
роговица
хрусталик

9 Какой учёный открыл центральное торможение в головном мозге?

И. М. Сеченов
Н. И. Пирогов
Клод Бернар

10 Как называется длинный отросток нервной клетки?

дендрит
сома
аксон


Лайфхаки

Как решить проблему запотевания очков?

Когда наступают холода или «легкий минус» на улице очки могут запотевать. Например, если нужно зайти после улицы в теплое помещение (магазин или транспорт). Эта проблема знакома всем, кто не может обойтись без носки очков в повседневной жизни. Конечно, проблему запотевания очков можно решить специальным гидрофильным покрытием или специальными салфетками. Но, цена на них достаточно велика.

решение проблемы запотевания очков

Несколько способов, как же избавиться от проблемы запотевания очков с помощью подручных средств!

1.Для первого способа нам понадобится мягкая фланелевая тряпочка и глицерин. Всё что нужно сделать: капнуть глицерина на тряпочку и протереть хорошенько очки с двух сторон и дать глицерину немного подсохнуть. Далее нужно протереть еще раз, но уже сухой тряпочкой. Готово. Можно идти на мороз.
2. Если глицерина под рукой не оказалось, то можно использовать жидкое мыло. Процедура та же. Единственный момент: после протирания жидким мылом даем ему чуть дольше подсохнуть и тщательнее полируем.
3. Что, и жидкого мыла не оказалось? Тогда на помощь придет обычное мыло! Намыливаем хорошенько пальцы обычным мылом и пальцами полируем стекла наших очков. Затем даём им высохнуть и полируем сухой мягкой тряпочкой.

Лайфхаки для школы

Вот несколько школьных лайфхаков, которые помогут вам учиться лучше, успевать всё и получать удовольствие от школы. 

1. Чтобы легко найти тетради в столе или в сумке, на боковую их часть приклейте стикеры с названием предмета. Сделав это не хитрое дело, вы с легкостью будете находить нужные тетради в рюкзаке или сумке.
2. Делайте в книгах закладочки, чтобы никогда не терять страницу, на которой вы остановились.
3. Всегда носите с собой скотч. Чтобы он не занимал слишком много места, достаньте из него пластмассовую втулку и прижмите его с двух сторон.
4. Если вы любите носить с собой фрукты для перекуса, в частности яблочки, вот вам секрет как сохранить кусочки яблок от окисления их на воздухе. Для этого вам потребуются собственно яблочки, нарезанные дольками (так их проще употреблять) и сок лимона. Просто взбрызните кусочки яблочек соком лимона и всё. Или еще можно окунуть их в теплую воду с медом. Так они не будут окисляться.
5. Стикеры. Цветные стикеры. Много разноцветных стикеров! Чтобы запомнить нужную информацию, это может быть правило, теорема, определение, иностранные слова, в конце концов – таблица умножения, напишите её (информацию) на стикерах и расклейте их во всех возможных местах. Например на зеркалах, на кухне на шкафчиках, на дверях. Стикеры, постоянно мелькая у вас перед глазами, помогут вам запомнить информацию.
6. Учебник и тетрадь по каждому предмету можно вкладывать в отдельный файл. Так в сумке или рюкзаке они не будут путаться и тетради не будут мяться. Кстати, этот файл можно как – нибудь украсить.
7. Всегда носите с собой сухие платочки. Это очень полезная штука! В любой ситуации пригодится. Например, поранился – замотай платочком порез. Промокла обувь – 4 – 5 платочков достаточно, чтобы дойти до дома. не простудившись. Запачкался – можно без проблем вытереться.
8. Чтобы лучше написать контрольную или сдать какую – либо тему, при подготовке жуйте фруктовую жвачку или пшикните на себя любимые духи. Перед контрольно сделайте то же самое. Запах и ассоциации помогут вам вспомнить нужную информацию.
9. Для тех кто любит текстовые выделители. Чтобы лучше запоминать информацию, которую вы выделяете в тексте, придумайте для каждого цвета свое значение, например: желтый – даты; зеленый – определения; голубой – формулы. Так вам будет легче ориентироваться по тексту и запоминать самое важное.
10.  Всегда собирайтесь с вечера. Лайфхак банальный, но это поможет вам сэкономить кучу времени с утра. Готовьте одежду, рюкзак и завтрак заранее и с утра вы сможете чуть дольше поспать.